10 Tipps zum Abschalten nach Feierabend

Dauerhafter Stress und übermäßige Belastung im Privat- und vor allem im Berufsleben kann gravierende psychische und physische Schäden zur Folge haben. Deswegen ist die Erholung nach Feierabend und am Wochenende eine wichtige Voraussetzung zur Sicherstellung privater und beruflicher Zufriedenheit.

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